손발이 차가운데 저리기까지? 신경이 보내는 위험 신호!(Cold Hands and Feet with Numbness? A Warning Sign from Your Nerves!)
알고계셨나요?
손발이 차가운 것은 단순한 혈액순환 문제일 수도 있지만,
저림까지 동반된다면 ‘다발성 말초신경병증’을 의심해야 합니다.
말초신경은 뇌와 척수에서 온몸으로 신호를 전달하는 역할을 합니다.
하지만 당뇨병, 비타민 부족, 특정 질환으로 인해 신경이 손상되면
손발이 저리고 감각이 둔해질 수 있습니다.
대표적인 원인은 당뇨병입니다.
고혈당이 신경을 손상시키면서 손발 저림과 감각 이상이 나타납니다.
또, 비타민 B12 부족도 신경을 약하게 만듭니다.
일부 바이러스 감염이나 자가면역질환도 신경을 공격할 수 있습니다.
이 병이 심해지면 작은 상처도 느끼지 못해 위험할 수 있습니다.
실제로 당뇨병 환자의 경우, 상처를 방치했다가 괴사로 이어지는 경우도 있습니다.
초기에 발견하면 치료할 수 있습니다.
혈당을 조절하고, 비타민을 충분히 섭취하며,
금연과 운동으로 신경 건강을 지켜야 합니다.
손발 저림이 지속된다면 꼭 병원을 방문해야 해요!
감사합니다.
–
Title: Cold Hands and Feet with Numbness? A Warning Sign from Your Nerves!
Did you know?
Cold hands and feet may simply be a circulation issue, but if numbness accompanies it, you might have peripheral neuropathy.
Peripheral nerves transmit signals between the brain, spinal cord, and the rest of the body. However, conditions like diabetes, vitamin deficiencies, and certain diseases can damage these nerves, leading to numbness and reduced sensation in the hands and feet.
One of the most common causes is diabetes. High blood sugar damages nerves, causing numbness and sensory abnormalities. Vitamin B12 deficiency can also weaken the nerves. Some viral infections and autoimmune diseases may attack the nervous system as well.
If the condition worsens, even small wounds may go unnoticed, increasing the risk of serious complications. In fact, some diabetic patients develop gangrene due to untreated injuries.
Early detection can help prevent severe damage. Managing blood sugar levels, getting enough vitamins, avoiding smoking, and exercising regularly are key to maintaining nerve health.
If numbness in your hands and feet persists, be sure to see a doctor!
Thank you!